Prendersi cura delle proprie mani è importante per mantenerle sempre idratate, morbide e belle. Strumento senza dubbio impareggiabile dal punto di vista comunicativo e funzionale, le mani sono continuamente sottoposte all'azione di agenti irritanti ed atmosferici, che ne minano in ogni momento l'integrità della pelle.
Le mani sono la parte del corpo più attiva dopo il cervello. Con le mani si lavora, si mangia, si scrive, si gesticola, e si esegue tutta una serie di azioni che spesso sono l’espressione fisica, mentale ed emozionale di chi si è e di come ci si relaziona con gli altri e l’ambiente che ci circonda.
Le mani sono anche la parte del corpo, assieme al viso, più esposta all’ambiente esterno.
La pelle delle mani, quindi, può entrare facilmente in contatto con fattori chimici e fisici che possono alterarla, così come essere soggetta ad altri squilibri fisiologici. La pelle secca, in particolare, rappresenta la manifestazione di una carenza di acqua. In pratica, è disidratata.
La causa di tutto ciò è l’alterazione del film idrolipidico che riveste la pelle delle mani e di tutto il nostro corpo. Il film idrolipidico è una naturale emulsione composta soprattutto di grassi (per lo più ceramidi e sebo) e acqua che isola la nostra cute dall’ambiente esterno proteggendola.
Una delle funzioni principali di questa “crema naturale” è anche quella di controllare gli scambi di acqua tra ambiente e cute, impedendo l’eccessiva perdita di acqua cutanea superficiale, essenziale per mantenere la fisiologica idratazione della pelle, così come la sua struttura e le sue funzioni metaboliche.
L’acqua è un elemento vitale per ogni cellula del nostro corpo: in ambiente acquoso, infatti, avvengono le principali reazioni biochimiche cellulari.
la pelle delle mani secca è un problema dovuto a diversi fattori, chimici e fisici, che possono favorire alterazioni del film idrolipidico. Vediamoli insieme.
1. Mani secche d’inverno:
Per la maggior parte delle persone l’inverno è sinonimo di mani secche. Con l’arrivo della stagione fredda, infatti, l’ambiente diventa più secco e l’acqua superficiale dalla pelle delle mani si diffonde dove l’umidità è minore. Il freddo, inoltre, può favorire fessurazioni, rossore e, in condizioni estreme, anche alterazioni più profonde.
2. In estate, è il sole il principale nemico delle mani:
D’estate, la pelle è esposta al sole e i raggi UV favoriscono il foto-invecchiamento, la disidratazione e le alterazioni del film idrolipidico, anche delle mani. Inoltre, non bisogna dimenticare che, durante l’estate, l’aria condizionata e il deumidificatore seccano l’aria dell’ambiente in cui vivi o lavori, favorendo così la pelle secca.
3. Detergenti aggressivi: pelle secca garantita!
L’utilizzo di detergenti troppo aggressivi rappresenta la causa di pelle secca delle mani per molte persone. In particolare, ricorda che i saponi o i detergenti mani, ricchi di componenti ad azione tensioattiva o altre sostanze che sgrassano e lavano via lo sporco grasso, portano via anche i componenti principali del film idrolipidico. La stessa cosa vale per i detergenti per le pulizie, dal detersivo per i piatti a quello per il pavimento, per la disinfezione del bagno ma anche quelli per il bucato. I prodotti per la pulizia degli ambienti, inoltre, potrebbero contenere diverse sostanze irritanti per la pelle delle mani.
4. Lavarsi troppo spesso le mani non rispetta il film idrolipidico.
Lavarsi le mani è una sana abitudine, ma in alcune situazioni può essere la causa delle mani secche. Basti pensare ai medici, a chi lavora in cucina o in un bar e a tanti altri lavori in cui è necessario lavarsi spesso le mani; questi lavoratori sono spesso soggetti a secchezza delle mani, in particolar modo se utilizzano disinfettanti.
5. A volte, il lavoro è il problema!
Molte persone possono essere particolarmente sensibili ad alcune sostanze chimiche. Una volta che si intercetta il problema lo si evita. Ma quando queste sostanze le maneggi tutti i giorni per lavoro? Pensa al parrucchiere che ogni giorno è a contatto con acqua, shampoo e tinte. A chi lavora nell’edilizia e maneggia calce e altre sostanze irritanti. I meccanici che, oltre al contatto con sostanze potenzialmente aggressive, devono togliere via il grasso dalle mani ogni giorno.
Alcuni piccoli accorgimenti:
- Usa i guanti
Impara a utilizzare sempre i guanti di lana durante l’inverno e di gomma quando fai le pulizie o lavi i piatti, per evitare il contatto con i detergenti per la casa. Se possibile, i guanti dovrebbero essere un’abitudine anche al lavoro quando l’ambiente o le sostanze che utilizzi rappresentano la causa di pelle secca delle mani. - Sempre il filtro solare
Se il sole è il problema, utilizza anche sulle mani una crema con filtro solare protettivo già con i primi raggi primaverili. - Scegli detergenti mani delicati
Se possibile anche al lavoro. Se il problema è particolarmente tenace, prova gli oli lavanti, sono prodotti indicati per le mani più sensibili. - Sempre crema o gel per le mani
Utilizza quotidianamente, anche più volte, una crema mani idratante a cui aggiungere, una volta al giorno, preferibilmente la sera prima di andare a dormire, un prodotto ricco di burri, oli e sostanze umettanti in grado di idratare e nutrire la pelle in profondità. La pelle secca, infatti, ha bisogno di essere nutrita con un cosmetico ricco in componente grassa in grado di mimare l’azione idratante, emolliente e protettiva del film idrolipidico. La notte, inoltre, è il momento migliore per coccolare le mani a riposo, nutrire intensamente e riparare la pelle secca e screpolata. L’importante è farlo con costanza… e in ogni stagione!
Prendersi cura delle proprie mani è essenziale per mantenerle lisce, morbide e giovani più a lungo e la scelta del cosmetico adatto è fondamentale sia per la loro detersione, che per nutrire e mantenere intatto il film idrolipidico.
Detersione:
La scelta dei prodotti per la detersione delle mani deve quindi ricadere su prodotti delicati – meglio ancora se arricchiti di sostanze nutrienti – in modo tale da rispettare il pH fisiologico della pelle, mantenere integra la composizione del film idrolipidico dell’epidermide e, di conseguenza, prevenire le infezioni batteriche.
Idratazione, Nutrimento e Protezione:
Per la cura delle mani è necessario applicare regolarmente creme idratanti, nutrienti e protettive: l’utilizzo regolare di questi prodotti è importante non solo per nutrire la pelle delle mani, ma anche per mantenere integro il film idrolipidico ed evitare di alterare la naturale funzione barriera della pelle. Il consigliano è di utilizzare prodotti specifici per le mani, formulati con glicerina, sericina (proteina della seta), allantoina, vitamine antiossidanti, pantenolo e burri e oli naturali (burro di karité, olio di Argan, olio di cocco, olio di avocado, ecc.). Infine, non bisogna dimenticare quanto è importante proteggere la pelle dalle radiazioni UV, applicando prodotti con protezione solare.
un buon cosmetico per le tue mani dovrebbe avere una texture leggera ad assorbimento veloce. Fondersi con la pelle delle mani idratandola in profondità, avere una composizione ricca di burri, oli e altri ingredienti ad azione nutriente, rigenerante e protettiva per contrastare la secchezza della pelle delle mani in ogni stagione.
Ideale per completare la beauty ruotine notturna: applicane una piccola quantità di olio su mani e cuticole tutte le sere, prima di andare a dormire, per un effetto spa rigenerante. Al risveglio le tue mani saranno lisce, vellutate e perfettamente idratate. Pronte per affrontare in bellezza una nuova giornata!
La cura delle tue mani dovrebbe diventare una sana abitudine quotidiana perché con le mani fai di tutto e, allo stesso tempo, ti esprimi e relazioni con gli altri. Ricorda, le mani sono spesso un biglietto da visita da non trascurare.
Perché le mani invecchiano più velocemente del viso?
Se non puoi dire quanti anni ha una persona guardando il suo volto, guarda le sue mani! Le mani sono una zona rivelatrice dell’età principalmente perché sono esposte quotidianamente a tutti i tipi di usura, compresa quella dei raggi ultravioletti del sole. Cominciando dal momento in cui iniziamo a camminare, impulsivamente mettiamo le mani dentro a qualsiasi cosa (acqua, terra, sapone, ecc..) e questo peggiora in eta’ adulta quando usiamo le nostre mani otto ore al giorno al lavoro.
A 30 anni, la rigenerazione di cellule della pelle inizia a diminuire costantemente, insieme alla produzione di elastina e collagene. Di conseguenza, la pelle non può riparare se stessa in modo efficiente come una volta, e questo favorisce il raggrinzimento e il rilassamento. Poiché i palmi delle mani contengono più tessuti grassi del dorso delle mani, non sviluppano la sottigliezza della pelle e l’aspetto scheletrico del dorso delle mani. Inoltre, i palmi possiedono abbastanza tessuto adiposo per impedire che le vene si evidenzino con il tempo. La combinazione pelle sottile, vene bluastre prominenti e mancanza di tessuto adiposo sul dorso delle mani porta a un aspetto invecchiato e scheletrizzato! Un altro problema di pelle che fa sì che le mani rivelino la tua età (o la incrementino, sfortunatamente) è l’emergere di macchie senili (piccole macchie di pelle marrone che possono apparire sul viso e sul dorso delle mani). Queste sono principalmente causate dalle radiazioni ultraviolette e sono dovute ad una eccessiva stimolazione dei melanociti.
Disturbi delle Mani
Tralasciando i disturbi delle mani provocati da condizioni patologiche, tra i problemi della pelle particolarmente sentiti dalla popolazione ritroviamo le mani secche, arrossate, screpolate o con macchie.
Mani arrossate
Le mani arrossate possono essere il risultato di lavaggi frequenti con prodotti aggressivi, o la conseguenza di sbalzi di temperatura. Questi fattori predispongono la pelle delle mani ad arrossamenti ed irritazioni, spesso affiancati da bruciore, sensazione di pizzicore e prurito. Le mani arrossate, calde e secche al tatto, presentano evidenti screpolature e rossori, tali da renderle estremamente sensibili alle aggressioni esterne.
Cura delle mani arrossate
È importante prendersi cura delle mani arrossate scegliendo prodotti in grado di ripristinare il film idrolipidico alterato, e di ridurre nel contempo le sensazioni di pizzicore e calore. Da preferire le creme profondamente nutrienti ed emollienti, realizzate con sostanze naturali come pantenolo, allantoina, glicerina ed estratti di camomilla
Mani secche
Le mani secche sono spesso espressione di trattamenti cosmetici non adeguati per il proprio tipo di pelle, ma non solo. La secchezza della pelle delle mani, infatti, può essere causata anche dall’esposizione ad agenti atmosferici o dal contatto con sostanze aggressive (come, ad esempio, i detergenti per bucato, per stoviglie, per la pulizia della casa, ecc.).
Il colorito delle mani secche è tipicamente spento, ingrigito; al tatto, la trama della pelle è irregolare e, visivamente, la cute è molto disidratata. Le mani secche, specie se appartengono ad un individuo di età non più giovane, possono essere caratterizzate anche da piccole piaghe o rughe.
Cura delle mani secche
La scelta dei cosmetici adatti è indispensabile per avere cura delle mani secche. Per idratare la pelle disidratata e favorire la cicatrizzazione delle screpolature (caratteri tipici della pelle secca) è necessario applicare regolarmente sulle mani creme o prodotti realizzati con più sostanze funzionali:
- Idratanti, per ripristinare la componente idrica della pelle.
- Emollienti, per ammorbidire le mani.
- Occlusivi, indispensabili per creare una pellicola sulla pelle in grado di ostacolare o ridurre l’evaporazione dell’acqua dalla pelle delle mani.
Nel caso le mani fossero così secche da creare gravi disturbi e fastidi, è possibile coccolare la pelle con maschere dall’azione intensiva (gli ingredienti funzionali più utilizzati sono antiossidanti, pantenolo, ceramidi e sostanze antiage).
Mani screpolate
Le cause che portano alle screpolature delle mani sono analoghe a quelle che ne provocano la secchezza (esposizione ad agenti atmosferici di vario tipo, contatto con sostanze irritanti, utilizzo di cosmetici di scarsa qualità, ecc.) e si caratterizzano per la presenza di taglietti che possono sanguinare (ragadi sanguinanti) e causare dolore.
Da sottolineare il fatto che, spesso e volentieri, le mani screpolate rappresentano la conseguenza di una condizione di mani secche non adeguatamente trattata o trascurata.
Cura delle mani screpolate
La cura delle mani screpolate prevede l’utilizzo di cosmetici analoghi a quelli impiegati per il trattamento delle mani secche.
Inoltre, al fine di favorire la guarigione delle screpolature è buona norma utilizzare indumenti protettivi, sia per difendersi dagli agenti atmosferici (vento e freddo), sia per evitare il contatto con sostanze irritanti (detersivi per stoviglie o per abiti, prodotti per la pulizia della casa o altre sostanze irritanti, aggressive o eccessivamente sgrassanti).
Mani con macchie
Tipico disturbo cutaneo dell’anziano sono le macchie scure della pelle. Questo problema tende a colpire spesso la pelle del viso e delle mani, come risultato di una distribuzione non omogenea della melanina, a sua volta favorita da raggi UV, fumo, inquinamento, sbalzi ormonali o, nei casi più gravi, disturbi metabolici.
Cura delle mani con macchie
Per migliorare l’aspetto delle mani a macchie, i trattamenti cosmetici più indicati sono gli esfolianti e gli schiarenti con alfa e beta idrossiacidi e creme con acido glicolico, vitamina C ed estratto di liquirizia, previo consiglio di un dermatologo.