✨ Tratto da una storia vera: “Andando avanti con l’età devi mangiare sempre meno. Io con una barretta faccio 4/5 spuntini” Care donne, vivere con l’ansia del cibo, ridurre sempre di più le porzioni e sentirsi in colpa dopo un pasto non è la soluzione. Il cibo non è un nemico, ma un potente alleato,…
Vuoi una ricetta proteica che ti soddisfi senza rinunciare al gusto? Questa tortina alla mandorla è perfetta per te! 😍
Questa tortina è davvero fuori…
In questo periodo mi sento particolarmente ispirata e desidero condividere con voi due idee sfiziose per utilizzare alimenti funzionali che vi aiuteranno a mantenere…
🌟 Piadina Proteica in 1 Minuto! 🌟Vuoi una ricetta facile e veloce? Prova la piadina proteica low carb, dolce o salata!Come tutte le mie…
La pelle flaccida ovvero il rilassamento o perdita di tonicità della pelle è una manifestazione dell’invecchiamento cutaneo e può colpire sia uomini che donne…
Con l’età, il tono e la vitalità della pelle si indeboliscono, compaiono le rughe, la compattezza e l’elasticità si deteriorano e le articolazioni soffrono. La causa? Un calo della produzione di collagene, una…
Un’idea semplicissima per mangiare lo yogurt greco in modo diverso.
La yogurt cake è una dolce golosità che si realizza in pochissimi passaggi.
INGREDIENTI per una…
Colazione veloce e super gustosa con solo 3 ingredienti.
Un’esplosione di sapori!
INGREDIENTI:
Cookies Nut Love All Nutrition 2
Formaggio Spalmabile con meno grassi possibile 80/100gr
Cacao in polvere…
SNACK VELOCISSIMO, SENZA ZUCCHERI AGGIUNTI, LIGHT, PROTEICO. Un modo diverso per utilizzare i cibi funzionali.
Ingredienti:Toast Feeling Ok 2Ricotta light 90grPera 50grNoci 2 gherigliSciroppo 0…
Settembre è da sempre il mese di ripresa della maggior parte delle attività, si ritorna alla routine quotidiana. A me dà la sensazione che…
