✨ Tratto da una storia vera: “Andando avanti con l’età devi mangiare sempre meno. Io con una barretta faccio 4/5 spuntini” Care donne, vivere con l’ansia del cibo, ridurre sempre di più le porzioni e sentirsi in colpa dopo un pasto non è la soluzione. Il cibo non è un nemico, ma un potente alleato,…
L’ETA’ GIUSTA PER INTEGRARE IL COLLAGENE
Il collagene è una proteina fibrosa strutturale di
ossa;pelle;muscoli;tendini;legamenti;vasi sanguigni;denti;cornea.
ed è la proteina più abbondante dell’organismo. Conferisce elasticità, tonicità e turgore alla pelle. Essendo un componente di tessuti e organi, il…