Parlare di allenamento di forza nei bambini è un argomento tutt’ora tabù. Non sono pochi gli allenatori, i trainer e addirittura le figure professionali specializzate in ambito sanitario (ortopedici, medici, fisioterapisti, ecc.) che sconsigliano questo tipo di attività fino a che non sia avvenuto il completo sviluppo. Molte sono le paure: blocco della crescita, infortuni,…