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pasta e patate

PASTA E PATATE PROTEICA.

Da qualche giorno avevo voglia di mangiare pasta e patate.. è una vita che non la mangio! e volevo mangiare solo quella. Allora mi sono operata. Fortunatamente oggi, rispetto a quando ho iniziato a seguire un’alimentazione più bilanciata, che includa fonti proteiche per preservare la mia tonicità muscolare,(circa 20 anni fa), ci sono molte più…