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PIADINA 2 INGREDIENTI.

• Federica Favale
• 17 Dicembre 2022
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Questa piadina con 2 ingredienti è un’alternativa molto più light alla classica piadina del supermercato, perfetta se sei a dieta. Non ha grassi , è proteica e low carb e puoi farcirla come vuoi. In più è super veloce da preparare. E’ fatta con ingredienti semplici e può garantirti energia e nutrimento. INGREDIENTI per una…

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TORTA AL CACAO SENZA ZUCCHERO E SENZA BURRO.

Eccomi con un altro dei miei dolci super golosi e light. La torta al cacao senza zucchero e senza burro è un dolce umido e molto semplice. Questa ricetta si prepara usando…

• Federica Favale
• 18 Novembre 2022
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LOVE CHEESECAKE.

La mia passione per la cheesecake oramai è risaputa, ma in particolar modo mi piace la versione originale, quella cotta. Era da tempo che volevo realizzarne una mia versione…

• Federica Favale
• 20 Luglio 2022
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POLPETTE DI PESCE

Le polpette di pesce sono un modo facile e veloce per rendere super golosi dei semplici filetti di pesce. Poi con il sugo sono ancora più saporiti. Rimango sempre un’amante della carne più…

• Federica Favale
• 5 Luglio 2022
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INSALATA DI RISO CON ZUCCHINE, FESA A CUBETTI E GAMBERI.

L’insalata di riso è un piatto classico immancabile nei menu estivi. Volete provare una variante della solita insalata? Ecco una ricetta fresca, leggera ma anche gustosa, con zucchine saltate…

• Federica Favale
• 28 Giugno 2022
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POP CORN al caramello salato.

Chi mi segue da tempo oramai conosce la mia passione per il caramello salato. Inoltre i pop corn possono essere mangiati per uno spuntino sano e gustoso. Sono alimenti che rientrano…

• Federica Favale
• 21 Giugno 2022
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CORNETTI ALLA CREMA DI NOCCIOLA VELOCI, SENZA ZUCCHERO.

Idea veloce e sfiziosa per creare dei cornettini alla “nutella”che possono essere adatti anche ai più piccoli. Pronti in soli 10 minuti.

INGREDIENTI per 8 cornettini:

Rotolo di pasta sfoglia rotondo…

• Federica Favale
• 21 Marzo 2022
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RISO SOFFIATO DOLCE.

Idea dolce per San Valentino.. Ma anche no!!! Idea dolce per tutti i giorni. Questo riso soffiato è senza zuccheri aggiunti e low fat. Un’idea carina per creare dei…

• Federica Favale
• 14 Febbraio 2022
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FRENCH TOAST LIGHT(salato)

Mi piace tantissimo il french toast ma questa versione salata la adoro letteralmente! Anche questa versione sempre in linea con la mia idea di sano e gustoso quindi con…

• Federica Favale
• 3 Febbraio 2022
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SBRICIOLATA PROTEICA.

La sbriciolata è un dolce che mi piace tantissimo, ma è molto calorico anche per la presenza di tanto burro. La mia versione può essere mangiata anche durante la…

• Federica Favale
• 24 Gennaio 2022
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