Forza e Femminilità, potenza,muscoli e bellezza sono concetti che mal si accomunano nell’immaginario quotidiano.In questo blog voglio parlare di come armoniosità e qualità estetiche possano essere valorizzate e non mortificate da una costruzione fisica appropriata.blog di storie, esperienze,esperimenti,lifestyle, beauty,workout. Essere donna è così affascinante,un’avventura che richiede un tale coraggio,una sfida che non annoia mai.Avrai tante cose da intraprendere se nascerai donna.O.F.
Quando si parla di estetica e benessere femminile in estate, si fa spesso l’errore di pensare che tutte le donne abbiano le stesse identiche esigenze. Ma la fisiologia ci…
La più grande barriera mentale nel percorso di trasformazione di una donna è l’attaccamento emotivo alla bilancia. Come coach online, la prima cosa che insegno alle mie allieve è…
L’errore più grande che vedo fare a maggio dalle donne che si rivolgono a me come coach online e personal trainer è la ricerca della “scorciatoia punitiva”. Esiste una…
Maggio è il mese in cui molte donne iniziano a guardarsi allo specchio con occhi diversi.I vestiti cambiano.Le temperature salgono.L’estate non è più lontana.
È una sensazione che molte donne conoscono bene.Ti alleni con costanza, magari anche 5/6 volte a settimana, ma invece di vederti più asciutta e compatta ti senti:
più gonfiapiù acquosa…
Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice.
