Bilancia Bloccata? Perché il Peso non Conta se Vuoi un Corpo Tonico
· Peso ideale vs Ricomposizione corporea: scopri perché guardare quel numero ti sta impedendo di migliorare le tue forme. ·
La più grande barriera mentale nel percorso di trasformazione di una donna è l’attaccamento emotivo alla bilancia. Come coach online, la prima cosa che insegno alle mie allieve è che la bilancia misura solo la tua relazione con la forza di gravità, non la tua bellezza né la tua composizione corporea. Il peso sulla bilancia…