2 SPUNTINI PROTEICI, low carb

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In questo periodo mi sento particolarmente ispirata e desidero condividere con voi due idee sfiziose per utilizzare alimenti funzionali che vi aiuteranno a mantenere una dieta sana e gustosa!

  1. CORNETTO E CAPPUCCINO: Non un cornetto qualsiasi, ma uno ripieno e super goloso! Ecco cosa vi serve:
    • 1 croissant Feeling Ok
    • 50g di ricotta proteica
    • 10g di proteine al cioccolato bianco
    Crema proteica Nano Supp al cioccolato bianco q.b.
    Mescolate la ricotta con le proteine fino a ottenere una crema omogenea. Aprite il cornetto e farcitelo con la crema. Per finire, decorate con un po’ di crema al cioccolato bianco. Per il cappuccino, ho usato 150ml di latte scremato e 20ml di caffè.
  2. FRENCH TOAST: Una colazione che vi farà iniziare la giornata con il sorriso! Ecco cosa vi serve:
    • 1 confezione di Breadys Creals Feeling Ok (2 fettine di pane)
    • 1 albume
    • Latte q.b.
    • 1 skyr alla vaniglia
    Crema proteica Nano Supp al cioccolato bianco q.b.
    • 1 pesca
    Mescolate l’albume con un goccio di latte. Scaldate una padella antiaderente e, nel frattempo, immergete le fette di pane nell’albume e latte finché non sono ben impregnate. Cuocete in padella e poi adagiatele su un piatto, aggiungendo lo skyr, la pesca a pezzettini e la crema.
    Tutti gli alimenti funzionali utilizzati sono disponibili su www.afnutrition.it
  3. Mangiare sano non è mai stato così gustoso!

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