Forza e Femminilità, potenza,muscoli e bellezza sono concetti che mal si accomunano nell’immaginario quotidiano.In questo blog voglio parlare di come armoniosità e qualità estetiche possano essere valorizzate e non mortificate da una costruzione fisica appropriata.blog di storie, esperienze,esperimenti,lifestyle, beauty,workout. Essere donna è così affascinante,un’avventura che richiede un tale coraggio,una sfida che non annoia mai.Avrai tante cose da intraprendere se nascerai donna.O.F.
Vi serve dello zucchero a velo ma non volete utilizzare il classico zucchero a velo perchè nella vostra ricetta avete utilizzato l’eritritolo. Ma non avete l’eritritolo a velo. Quindi?…
Sono un’amante del pandoro, del cioccolato bianco e del pistacchio. E allora perchè non abbinarli insieme per creare un bel dolce natalizio diverso dal solito? Ed eccolo qua il…
Una delle domande a cui spesso mi trovo a rispondere è” come mai costa così tanto, io l’ho comprato da… oppure su… e l’ho pagato molto meno!” Oppure “…
Altra ricetta stravolta! ma questa torta è un dolce davvero delizioso anche con qualche caloria in meno. Perfetta come dessert per la domenica ma, facendola rientrare nei macros, è…
Questa è un’idea per semplificare la preparazione dei pasti da portare fuori casa durante la settimana. Sfruttando la cena si possono comporre dei panini sani e bilanciati da portare…
Ma chi l’ha detto che il budino proteico può essere mangiato solo così com’è invece di diventare uno degli ingredienti di un golossissimo ciambellone? Ebbene si! anche questa volta…
Da qualche giorno avevo voglia di mangiare pasta e patate.. è una vita che non la mangio! e volevo mangiare solo quella. Allora mi sono operata. Fortunatamente oggi, rispetto…
La ciambella alla zucca è un dolce goloso e semplice. Adatto per accompagnare la colazione e gli spuntini anche della settimana perchè l’impasto prevede pochissima farina e nessuna aggiunta…
È autunno, le giornate si accorciano sempre di più, gli impegni quotidiani esauriscono le nostre energie e siamo alle prese con i primi malanni di stagione. Anche se le…
La zucca si sposa bene con qualsiasi pietanza, sia dolce che salata. Con la cheesecake poi è strabiliante. Quindi vediamo come preparare questa cheesecake dal sapore delicato ma allo…
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