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Oggi vi voglio proporre quello che è un mix tra i piatti più amati da grandi e piccini, le polpette, e quella che in…
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Una soffice crema di proteine e dei frutti rossi ed ecco un dolce al cucchiaio da leccarsi i baffi. Una deliziosa crema racchiusa tra…
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I waffle sono soffici cialde dall’inconfondibile forma a nido d’ape, ideali da gustare a colazione, merenda o per un brunch con gli ingredienti più…
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Queste crepes sono velocissime da preparare e ottime di sapore nonostante abbiano solo 2 ingredienti o forse 3. Sono, ovviamente, light, adatte anche ai…
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Una soffice e deliziosa tortina ottima per accompagnare la colazione o uno spuntino.INGREDIENTI per uno stampo da 22cm di diametro:
Farina00 83gr
Farina integrale 83gr
Farina d’avena…
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Delle crepes diverse dal solito. Poco proteiche e sofficissime con aggiunta di olio di cocco. Ottime a colazione oppure come spuntino di pomeriggio.
INGREDIENTI per…
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I cookies papi sono biscotti golosi e friabili ma questa volta non light. Ho iniziato a farli quando ero incinta di Nadia, appositamente per…
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Il French Toastmisù è una buona idea per fare una colazione proteica, sana e gustosa in poco tempo per non annoiarsi a mangiare le…
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Il microonde è un ellettrodomestico che utilizzo poco, ma si possono realizzare ricette sfiziose in poco tempo come questa torta in tazza, proteica e…









