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Il pane alla zucca l’avevo già preparato altre volte e finalmente sono riuscita a inserirlo nel mio sito. Se siete amanti del pane come…
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Data la mia insufficienza venosa utilizzo tutto quello che è possibile per salvaguardare le mie gambe e rallentare il processo degenerativo dovuto alla cattiva…
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Oggi vi faccio vedere come disegno le mie sopracciglia.Con gli anni e dopo la gravidanza si sono diradate moltissimo e visto che non mi…
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Chaffles: una mania nata qualche anno fa tra tutti i fan di dieta chetogenica e low carb.
Cos’è una chaffle?
Una chaffle è solo una cialda…
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Cheesecake: l’adoro! in assoluto il mio dolce preferito! L’ho scoperta in un periodo in cui ero fuori preparazione gara(quindi parliamo di qualche anno fa!)…
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Il microcircolo è un argomento molto particolare che tocca non solo il profilo sportivo ed estetico ma soprattutto la salute in generale del nostro…
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PHA: Peripheral Heart Action, tradotto letteralmente come “azione periferica del cuore”, è un tipo di allenamento con i pesi (resistance training) in modalità circuit training…
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I dorayaki sono delle frittelline molto simili al pancake. Quello che li contraddistingue dal classico pancake è l’assenza del burro nell’impasto o da quello…
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Conoscete il ghee? Questo condimento utilizzato nella cucina indiana e ayurvedica era anticamente considerato un dono degli dei. Da qualche tempo inizia ad essere conosciuto e utilizzato…